VOL 08, broj 2
KONDICIJSKI TRENING
Stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme
Registrirani korisnici i članovi mogu sadržaj i članke pogledati u cijelosti.
Kondicijski trening (ISSN 1334-2991) je sportski stručni časopis koji objavljuje članke iz područja kondicijskog treninga. Izlazi dva puta godišnje.
Cijena jednog broja časopisa je 50 Kn. Godišnja pretplata iznosi 90 Kn. Uplate se mogu izvršiti na žiro račun: 2484008-1101490221, Raiffeisenbank Austria d.d., Zagreb. Za članove UKTH časopis je besplatan. Izdavanje časopisa podupiru Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Odjel za izobrazbu trenera Društvenog veleučilišta u Zagrebu i Zagrebački sportski savez.
Udruga kondicijskih trenera Hrvatske zadržava sva autorska prava nad člancima objavljenim u časopisu.
lipanj, 2010.
Sadržaj
Uvodnik3
- In memoriam – Emir Pašalic4-5
OSNOVE KONDICIJSKOG TRENINGA
Sunčica Bartoluci, prof., Diana Tomić, prof.- Aktivno slušanje – osnova komunikacijske pripreme trenera (Active listening as a basis of coaches’ communication skills)6-11
- Dodaci prehrani za redukciju tjelesne mase i sadržaja masti u sportu i vježbanju (Body mass and fat loss supplements in sport and exercise) 12-22
DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA
Dragan Džeko, mag.cin, mr.sc. Luka Milanovic- Funkcionalna procjena pokreta (Functional movement screen (FMS))23-27
- Indeks pripremljenosti košarkaša (Basketball player’s performance index)28-34
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
Goran Sajko, prof.- Nekonvecionalne metode intervalnog treninga (Unconventional methods of interval training)35-43
PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA
Zvonimir Jerbic- Orijentacijski plan i program kondicijske pripreme nogometnih sudaca (The plan and programme for physical conditioning of soccer referees)44-56
- Orijentacijski plan i program kondicijske pripreme nogometnih sudaca (The plan and programme for physical conditioning of soccer referees)44-56
PREVENCIJA I REHABILITACIJA SPORTSKIH OZLIJEDA
Kristijan Mitrečic- Prevencija ozljede mišića stražnje strane natkoljenice u nogometaša (Hamstring injury prevention in soccer players)57-65
KONDICIJSKI TRENING DJECE I MLADIH
Josipa Polančec, prof., Branimir Štimec, prof.- Kružni trening u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture (Circuit training during physical education)66-69
- Kondicijski trening vojske Sjedinjenih Američkih Država: razlozi i vrednovanje doktrine kondicijskog treninga (United States Army physical readiness training: rationale and evaluation of the physical 70-84
- Kondicijski trening vojske Sjedinjenih Američkih Država: razlozi i vrednovanje doktrine kondicijskog treninga (United States Army physical readiness training: rationale and evaluation of the physical 70-84
- Uvodnik 3
- Obilježavanje 50. obljetnice Kineziološkoga fakulteta Sveučilišta u Zagrebu4
- Izvještaj s godišnje Konferencije u organizaciji IADMS-a (International Association for Dance Medicine and Science)7
OSNOVE KONDICIJSKOG TRENINGA
prof.dr.sc. Goran Markovic- Razlikujmo jakost i snagu u sportu (The differences between strength and power in sport)9-11
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
Miljenko Vidovic- Metode i sadržaji treninga za podizanje anaerobnih sposobnosti kod nogometaša (Methods and contents for enhancing footballers’ anaerobic capabilities)12-22
- Specifična priprema ultimate fight boraca (Specific training in ultimate fight)23-31
PLANIRANJE I PROGRAMIRANJE KONDICIJSKOG TRENINGA
Jure Drakslar, prof., dr.sc. Nejc Šarabon- Model treninga izdržljivosti, brzine i agilnosti Slovenske muške košarkaške reprezentacije do 20 godina za nastup na europskim prvenstvima od 2004. do 2008. godine (Training model for endurance, speed32-38
- Model treninga izdržljivosti, brzine i agilnosti Slovenske muške košarkaške reprezentacije do 20 godina za nastup na europskim prvenstvima od 2004. do 2008. godine (Training model for endurance, speed32-38
- Model treninga jakosti i snage Slovenske muške košarkaške reprezentacije do 20 godina za nastup na europskim prvenstvima od 2004. do 2008. godine (Training model for strength and power of Slovenian ma39-46
- Model treninga koordinacije, prevencije i sredstava oporavka Slovenske muške košarkaške reprezentacije do 20 godina za nastup na europskim prvenstvima od 2004. do 2008. godine (Training model for move47-56
PREVENCIJA I REHABILITACIJA SPORTSKIH OZLIJEDA
Nenad Njaradi- Šutersko rame u rukometu (Shoulder training prescriptions in team handball57-73
KONDICIJSKA PRIPREMA U VOJSCI
Sekcija pod pokroviteljstvom Instituta za istraživanja i razvoj obrambenih sustava
Kristian Družeta, Vlatko Vučetic- Bazični i specifični testovi kondicijske pripremljenosti u oružanim snagama (Basic and specific physical conditioning testing in Croatian Armed Forces)74-80
- Bazični i specifični testovi kondicijske pripremljenosti u oružanim snagama (Basic and specific physical conditioning testing in Croatian Armed Forces)74-80
- Uvodnik 3
- 7. godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2009 - “Trening izdržljivosti” i 2. međunarodni seminar “Kondicijska priprema u nogometu” 4
- 7. godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2009 - “Trening izdržljivosti” i 2. međunarodni seminar “Kondicijska priprema u nogometu” 4
- 2. NSCA europska konferencija8
DIJAGNOSTIKA TRENIRANOSTI SPORTAŠA
Vlatka Wertheimer, dr.sc. Vlatko Vučetić, prof.dr.sc. Goran Leko- Metode za određivanje anaerobnog praga u vodi (Methods of determining anaerobic threshold in the water11-18
METODIKA KONDICIJSKOG TRENINGA
Davor Kudrna, RKC, Marijan Kudrna, prof., Marino Bašić, prof.- Primjena girja u kondicijskoj pripremi sportaša i rekreativaca (Kettlebells in physical conditiong) 19-29
- Pliometrijske vježbe za gornje ekstremitete (Upper body plyometric drills)30-39
